Kovidni 5 yil oldin yengdingiz, holsizlik esa hamon ketmayaptimi? Sizda postkovid asteniyasi (surunkali charchoq, holsizlik, bosh ogʻrigʻi, yomon uyqu va asabiylik) bor va u odatdagi hayotga qaytishga imkon bermayaptimi? Sizga ekzoterapiya – aloqasiz magnit-toʻlqinli massaj yordam beradi, endi Toshkentda ham.
❓ Postkovid asteniyasi nima?
Postkovid asteniyasi — bu surunkali charchoq va holsizlik holatiboʻlib, u COVID-19dan sogʻayganidan keyin ham koʻp yillar saqlanib qolishi mumkin. Belgilar quyidagilar boʻlishi mumkin:
- Doimiy holsizlik va kuchsizlik
- Uyqu buzilishi
- Bosh ogʻrigʻi
- Diqqat va xotiraning yomonlashuvi («boshdagi tuman»)
- Kuchaygan xavotir, asabiylik
- Mushak va boʻgʻimlardagi ogʻriq
- Arterial bosim va yurak ritmining oʻzgarib turishi
Bu belgilar asab va vegetativ tizimlar faoliyatining buzilishidan, almashinuv jarayonlari boshqaruvining izdan chiqishidan va organizm energiya zaxirasining tugashidan darak beradi.
Buni tushunish muhim: postkovid holati shunchaki «dam olish kerak» degani emas. Bu organizmning signali — unga kerak: yumshoq, chuqur va tizimli yordam!
Postkovid asteniyasida ekzoterapiya qanday yordam beradi?
Ekzoterapiya — bu inson tanasi quyidagi taʼsirga uchraydigan fizioterapevtik usul: magnit-toʻlqinli maydon.
Taʼsir aloqasiz tarzda amalga oshadi — odam shunchaki maxsus platformada yotadi, apparat esa toʻqimalarga chuqur kirib boradigan yumshoq maydon hosil qiladi va u umumiy mustahkamlovchi, yalligʻlanishga qarshi hamda boʻshashtiruvchi taʼsir koʻrsatadi.
Bunday ekzo-stollar sogʻlomlashtirish markazlarimizda bor va aloqasiz magnit-toʻlqinli massajdan bizda Toshkentda oʻtish mumkin (manzillar va kontaktlar quyida koʻrsatilgan).
Magnit-toʻlqinli massajning xususiyatlari:
✔ Seans davomiyligi – 10 daqiqa
✔ Muolaja oʻtkaziladi — kiyimda
✔ Toʻliq aloqasiz usul
✔ Standartlarga mos keladi: Halol
Seanslar soni individual tanlanadi va odatda 10 tadan 15 tagacha muolajanitashkil etadi — fizioterapiyada bu odatdagi hol. Biroq ijobiy samarani birinchi seansdan keyinoq his qilish mumkin.
Postkovid asteniyasida ekzoterapiya quyidagilarga yordam beradi:
- Ichki zoʻriqish va xavotirni bartaraf etish
- Uyquni va asab tizimining tiklanishini yaxshilash
- Qon aylanishi va limfa oqimini faollashtirish
- Umumiy energiya tonusini koʻtarish
- Mushak ogʻrigʻi va bosh ogʻrigʻini kamaytirish
- Vegetativ funksiyalarni (puls, bosim, nafas) meʼyorlashtirish
Bemorlar bir necha seansdan keyinoq uyqu yaxshilanganini, kayfiyat koʻtarilganini, kuch paydo boʻlganini va ogʻriqlar kamayganini qayd etadi. Organizm «uygʻona» boshlaydi, harakat qilish, ishlash va muloqot qilish uchun kuch hamda istak paydo boʻladi.
Ekzoterapiyaning afzalliklari
Nega biz ekzoterapiyani postkovid asteniyasida samarali yordam sifatida tavsiya qilamiz? Chunki bu muolaja quyidagicha oʻtadi:
- Tabletka va ukollarsiz
- Ogʻriqsiz va jismoniy aloqasiz
- Immuniteti zaiflashgan odamlarga mos keladi
- Boshqa reabilitatsiya usullari bilan mos keladi
- Isbotlangan boʻshashtiruvchi va tiklovchi samara
Toshkentda ekzoterapiyadan qayerda oʻtish mumkin?
Endi postkovid asteniyasi belgilarini yengillashtirish uchun ekzoterapiya kursidan zamonaviy «EkzoTerapiya™» magnit-toʻlqinli stollari bilan jihozlangan Toshkent sogʻlomlashtirish markazlarida oʻtish mumkin.
Mijozlarimizning haqiqiy sharhlari
Eʼtiboringizga postkovid asteniyasiga duch kelgan va Toshkentdagi sogʻlomlashtirish markazlarimizda ekzoterapiya kursi tufayli tiklana olgan odamlarning sharhlarini havola qilamiz (manzillar, telefonlar va kontaktlarni shu sahifa oxirida koʻrishingiz mumkin):
Anvar, 44 yosh:
«COVID-19dan keyin 4 yildan koʻproq vaqt oʻtdi, kuch esa paydo boʻlmadi. Ertalab charchagan holda uygʻonardim, bosh ogʻrirdi, baʼzan yengil bosh aylanishi ham boʻlardi. Tiklanishning xavfsiz usullarini qidira boshladim — shunda ekzoterapiya haqida bilib qoldim. Avvaliga aloqasiz massaj natija berishiga ishonmadim, ammo 3–4 seansdan keyinoq sezdim: nafas olish osonlashdi, tanadagi doimiy taranglik ketdi, diqqatni jamlash osonlashdi. Kurs oxirida energiya qaytdi, hatto kayfiyatim ham yaxshilandi. Markazga rahmat — meni hayotga qaytardingiz!»
Malika, 37 yosh:
«COVIDni yengil shaklda oʻtkazdim, ammo oqibatlari kasallikning oʻzidan ogʻirroq boʻldi: kuchsizlik, uyqusizlik, asabiylik, bosim sakrardi. Menga buni postkovid asteniyasi deyishdi — goʻyo sogʻsan-u, ichingda batareyka yoʻqdek. Ekzoterapiyani tanish hamshira maslahat berdi. His-tuygʻu — xuddi chuqur uyqudan keyingidek, holbuki siz shunchaki maxsus kushetkada yotasiz. Asta-sekin osonroq uxlaydigan boʻldim, xavotir ketdi, biror ish qilish istagi paydo boʻldi. Juda yumshoq, ehtiyotkor usul, bu ogʻir kasallikdan keyin holdan toygan hammaga tavsiya qilaman.»
Sergey, 59 yosh:
«Koviddan keyin hech tiklana olmadim. Kuch yoʻq, boʻgʻimlar zirqirardi, diqqatim tarqoq edi. Ustiga-ustak gipertoniyam bor, oddiy muolajalar menga toʻgʻri kelmasdi. Toshkentda ekzoterapiya markazlari paydo boʻlganini aytishdi — hech qanday tabletka va ukol yoʻq, shunchaki boʻshashtiruvchi muolaja. Kutmagan edim, ammo bir necha seansdan keyin yengillashdi: uyqum yaxshilandi, asabiy zoʻriqish kamaydi, mushak spazmlari yoʻqoldi. Virusdan keyin toʻgʻri reabilitatsiya qanchalik muhimligini angladim. Ekzoterapiya — butun organizm uchun qoʻllab-quvvatlash, eng muhimi — nojoʻya taʼsirlarsiz.»
Bu hikoyalar shuni tasdiqlaydi: postkovid asteniyasi — bu injiqlik yoki zaiflik emas, balki ehtiyotkor yondashuvni talab qiladigan real holat. Uni yengish mumkin, ayniqsa zamonaviy va xavfsiz usullardan foydalanilsa.
Ekzoterapiya esa jismoniy yuklamani almashtiradi va toʻldiradi, shu bilan organizmni dorilarsiz sogʻlomlashtiradi.
Magnit-toʻlqinli terapiyaga qarshi koʻrsatmalar
Magnit-toʻlqinli terapiya (ekzoterapiya) xavfsiz usul hisoblansa-da, baʼzi hollarda u qarshi koʻrsatma boʻlishi mumkin.
Asosiy qarshi koʻrsatmalar:
❌ Onkologik kasalliklar.
❌ Kardiostimulyator va metall implantlar.
❌ Oʻtkir trombozlar va qon ivishining buzilishi.
❌ Oʻtkir infeksion va yalligʻlanish jarayonlari.
Ekzoterapiya uchun qarshi koʻrsatmalarning toʻliq roʻyxati
Ekzoterapiya dorilarsiz va nojoʻya taʼsirlarsiz salomatlikni yumshoq tiklash kaliti boʻlishi mumkin. Agar tanangiz va asab tizimingiz qoʻllab-quvvatlashga muhtojligini his qilsangiz, agar sizga «Postkovid asteniyasi» tashxisi qoʻyilgan boʻlsa — kutmang, oʻzingizga hoziroq yordam bera boshlang.
Kurs boshlanishidan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Maslahatga yoziling — va ogʻriqsiz salomatlik sari qadam tashlang.
Diqqat! Magnit-toʻlqinli terapiya (ekzoterapiya) asosiy davolashning terapevtik samarasini tezlashtiradi, shuningdek, sogʻliqni tiklash va qoʻllab-quvvatlashning samarali usuli hisoblanadi.
Bizning kontaktlarimiz
Pochta: info.ekzo.pro@gmail.com
Manzil: Toshkent sh., Buyuk Ipak Yoʻli koʻchasi, 61-uy (bosh ofis)
Telefon: +998503339980
Telegram: ekzo_uz
Instagram: ekzo.uz
Toshkentdagi boshqa «Ekzoterapiya» markazlarimizning joylashuvi, kontaktlari va suratlarini bu yerda koʻrishingiz mumkin >>
